23
Oct
2018

En vacances j’oublie tout…sauf le Wing Chun

C’est les congés scolaires, ok mais on n’oublie pas de pratiquer ! Salut à tous, On commence jeudi 25 et on va travailler un peu tous les jours 😉 1–> Petite semaine de Tabata Wing Chun 😉 Day 1  Première vidéo, 4 minutes d’entrainement à répéter 3 fois 😉 On commence simple...

27
Fév
2018

Parlons des 5 éléments dans le Chi Sao !

Les 5 éléments dans la pratique du Chi Sao ! Il est toujours difficile pour nous autres occidentaux de mettre en application la philosophie asiatique surtout quand on parle d’arts martiaux qui sont vus par nos cultures comme juste des techniques permettant de se battre et se défendre. Mais si...

13
Fév
2018

Faites votre film !

La plupart des pratiquants d’arts martiaux passent la quasi-totalité de leur temps d’entraînement à améliorer leur condition physique, leurs techniques et essai de passer beaucoup de temps dans le ring ou à faire du Chi Sao, car ils pensent à juste titre qu’il n’y a que comme cela que l’on va prendr...

10
Nov
2017

Comment savoir si l’on progresse ?

Il est vrai que je répète constamment à mes élèves que le travail en solo est le plus important car c’est là qu’on peut face à soi même pousser et optimiser ses compétences. Mais comme je peux généralement les voir en cours, je vois leurs progrès et leur redonne des pistes ou des clés po...

06
Sep
2017

Briser les os ou détruire le Qi, le Wing Chun à choisi !

La critique que j’entends souvent est que le Wing Chun ne génère pas de frappe puissante, que notre coup de poing direct ne peut pas briser les os de l’adversaire. A cela je réponds que notre but n’est pas de briser l’adversaire mais de le faire vibrer. Le Wing Chun est basé sur la culture Taôiste,...

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