Siu Lim Tao « travail à deux »

20,00

Il est important pour pouvoir acquérir une bonne pratique d’avoir un partenaire qui va vous aider à atteindre votre meilleur niveau.

Dans cette vidéo, Lionel Roulier va vous expliquer comment être le partenaire idéal et quoi demander à votre partenaire.

Vous allez aussi apprendre à réaliser de nombreux exercices de bases .

UGS : 3 Catégorie :

Description

Temps de la vidéo  : 58 minutes 39 secondes

Afin de faciliter l’apprentissage, la forme se divise en 3 sections :

  1. Section 1 de 0 secondes à  31 minutes 43
  2. Section 2 de 39 min 45 à  43 min 17
  3. Section 3 de 43 min 20 à 58 min 39

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