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Siu Lim Tao « Appliquer la forme »
30,00 €2/ Appliquer la forme
Dans cette vidéo Lionel Roulier, vous explique dans quel contexte appliquer l’ensemble des mouvements de la forme « Siu Lim Tao ».
Lionel considère qu’un mouvement non expliqué sera inutilisé par le pratiquant et donc inefficace, il vous apporte donc dans cette vidéo la compréhension complète de la forme.
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Siu Lim Tao « Apprendre la forme »
20,00 €1/ Apprendre la forme
Lionel Roulier, vous explique comme si vous étiez avec lui en cours particulier, l’ensemble des mouvements de la forme de la petite idée « Siu Lim Tao ».
Chaque mouvement est disséqués et, détaillés afin de vous rendre votre apprentissage le plus facile possible pour que vous puissiez avoir des bases solides pour votre pratique.
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Siu Lim Tao « Chi Sao »
30,00 €4/ Chi Sao, les mains collantes
Dans cette vidéo, Lionel, vous explique les bases des mains collantes, le travail « Dan Chi Sao » à une mains et le « sheung Chi Sao » deux mains, il vous explique ce que vous devez rechercher à travers cette pratique et comment améliorer votre sensitivité.
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Siu Lim Tao « travail à deux »
30,00 €3/ Travail à deux
Il est important pour pouvoir acquérir une bonne pratique d’avoir un partenaire qui va vous aider à atteindre votre meilleur niveau. Dans cette vidéo, Lionel, vous explique comment être le partenaire idéal et quoi demander à votre partenaire. Il vous apprend aussi, à réaliser de nombreux exercices de bases
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Siu Lim Tao Pack Complet
110,00 €Plus de Trois heures d’explications dédié à la première forme du Wing Chun, le « Siu Lim Tao » !
Ce pack regroupe les quatre vidéos de la séries « Siu Lim Tao »
1/ Apprendre la forme
2/ Appliquer la forme
3/ Travail à deux
4/ Chi Sao, les mains collantes
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Work Alone – Cycles et déplacements
10,00 €Travail seul : Cycles et déplacements
Cycles et déplacements de bases !
Comment les assembler et faire du libre :)
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