Siu Lim Tao « Chi Sao »

30,00 

4/ Chi Sao, les mains collantes

Dans cette vidéo, Lionel, vous explique les bases des mains collantes, le travail « Dan Chi Sao » à une mains et le « sheung Chi Sao » deux mains, il vous explique ce que vous devez rechercher à travers cette pratique et comment améliorer votre sensitivité.

 

 

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