5 conseils pour créer une routine d’entraînement !
1/ Orienter sa routine Que cela soit pour améliorer votre physique ou votre pratique…
WING CHUN QI GONG
[vc_row][vc_column][vc_column_text delay= »0″]Depuis Bruce Lee et la popularisation de la lignée Ip man le wing chun…
Lam Kuen, Pac Toï « Les poings au sud, Les pieds au nord »
Il y a un dicton dans les arts martiaux chinois qui dit: «Les poings au…
Questions des élèves – Grand, petit, costaud ou chétif, le Wing Chun est-il adapté pour moi ?
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En savoir plus sur le Wing Chun – notion de distance –
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Questions des élèves – Structure et détente, comment faire ?
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Questions des élèves – Quels sont les buts de la répétition régulière des formes pour le pratiquant ?
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Questions des élèves – Quels sont les bénéfices apportés par le Chi Sao ?
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